I problemi di peso sono il leitmotiv di tutta la mia vita. Da piccola non ero certo una bimba filiforme, ma dall'adolescenza in poi ho...

I cosmetici solidi sono davvero pratici e soprattutto non necessitano di packaging, riducendo notevolmente l'inquinamento ambientale e...

In questi giorni il lievito di birra è introvabile ovunque! Siamo un popolo di panificatori incalliti. Per sopperire a questa mancanza e...

In questo periodo particolare più che mai gli Oli Essenziali ci vengono in aiuto. Possiamo utilizzarli per gestire gli stati emotivi...

La maggior parte delle donne, almeno una volta nella vita, ha dovuto fare i conti con la cistite. Cos'è questo fastidioso e talvolta...

In questo periodo sono alle prese con la dieta. Dopo la gravidanza ho messo su molti chili e mi rendo conto, nonostante stia seguendo i...

L'altra sera sono stata invitata a cena a casa di una cara amica. Ho deciso di preparare per l'occasione una crostata. Ho utilizzato una...

Vi propongo una ricetta molto semplice per realizzare uno scrub allo zucchero, arricchito con oli essenziali di limone e rosmarino....

Quando si pensa al Natale, una delle prime cose che vengono in mente sono le candele, le luci che addobbano gli alberi, le strade e le...

Photo by Hadis Safari I dolori cervicali sono uno dei malesseri più diffusi che tutti noi abbiamo sperimentato almeno una volta nella...

Nella medicina tradizionale cinese un medico che ha tanti pazienti malati è un cattivo medico, perché vuol dire che non ha svolto un...

Samhain è la mia festa preferita, quella che attendo con impazienza per tutto l'anno. Questa festività, oggi inglobata nella celebrazione...

Voglio parlare di un fedele compagno che ormai mi accompagna da quasi 20 anni, ogni settimana della mia vita: il raffreddore. Chi mi...

Il Seitan è un alimento altamente proteico che si ottiene dal glutine del frumento. Anche se le sue origini sono asiatiche, si può...

E' da poco passato l'Equinozio d'Autunno e anche la natura ci invita a ritrovare il nostro equilibrio. I passaggi fra una stagione e...

Ormai è una tradizione: quando arriva l'autunno devo preparare la torta di zucca. Ormai sono un po' di anni che la cucino e l'ho proposta...

Equinozio significa letteralmente "notte uguale", in questo periodo dell'anno infatti la notte dovrebbe avere la stessa durata del...

L'incontro con la Metamedicina per me ha rappresentato il "ritorno a casa", ovvero la sensazione di iniziare a ricordare una...

L'Autunno è il tempo del raccoglimento e dei bilanci. Possiamo approfittare di questo periodo per analizzare ciò che abbiamo seminato...

Sono reduce da 10 fantastici giorni in Sicilia. Oltre alla bellezza naturale, alle tradizioni e alla grandiosità della sua storia, ciò...